Un alt mod în care câinii beneficiază de sănătatea ta, mai ales pe măsură ce îmbătrânești
Video: Un alt mod în care câinii beneficiază de sănătatea ta, mai ales pe măsură ce îmbătrânești
2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22
Un nivel de activitate sănătos este important la toate vârstele, dar când ajungem la maturitate târzie, devine imperios necesar pentru stoparea obezității, a diabetului, a bolilor de inimă și a artritei.
Cercetătorii englezi de la Universitatea din East Anglia și Centrul pentru Dieta și Activitatea de Cercetare de la Universitatea din Cambridge au conceput un studiu pentru a afla dacă proprietatea câinilor a oferit o motivație semnificativă pentru adulții mai în vârstă să-și exercite.
Studiul a cerut mai mult de 3100 de adulti in varsta, cu varste cuprinse intre 40 si 79 ani, sa poarte un accelerometru care sa-si masoare constant nivelul de activitate fizica pe o perioada de sapte zile. De asemenea, li sa cerut să răspundă la întrebări despre mediul lor, vârsta, educația, sexul și starea lor de sănătate.
18% au fost proprietari de câini - două treimi dintre aceștia au mers pe câini cel puțin o dată pe zi. În medie, pisicile au fost în mod constant mai active, indiferent de vreme, iar cei care au raportat o bună stare de sănătate aveau, de asemenea, mai multe șanse să fie proprietari de câini.
Stim ca nivelurile de activitate fizica scad cu varsta, dar suntem mai putin sigura in ceea ce priveste cele mai eficiente lucruri pe care le putem face pentru a-i ajuta pe oameni sa isi mentina activitatea pe masura ce imbatranesc. Am constatat că persoanele care călătoresc pe câini erau mult mai active din punct de vedere fizic și au petrecut mai puțin timp în ședințe. Ne-am asteptat acest lucru, dar cand ne-am uitat la modul in care participantii la activitatile fizice s-au angajat in fiecare zi variat de conditiile meteorologice, am fost cu adevarat surprins de marimea diferentelor dintre cei care au mers caini si restul participantilor la studiu.
"Am fost uimiți să aflăm că cei care călătoresc în câini erau în medie mai activi din punct de vedere fizic și petreceau mai puțin timp în cele mai reci, mai umede și mai întunecate zile decât proprietarii non-câini erau pe zile de vară lungi, însorite și calde", a spus profesorul A spus Andy Jones. Dimensiunea diferentei pe care am observat-o intre aceste grupuri a fost mult mai mare decat am gasit de obicei pentru interventii, cum ar fi sesiuni de activitate fizica de grup, care sunt adesea folosite pentru a ajuta oamenii sa ramana activi.
În timp ce cele mai multe programe de exerciții încurajează oamenii să devină activi pentru ei înșiși, proprietarii câinilor au motivația suplimentară de a tinde la nevoile unui animal. Un factor care pare să facă o mare diferență.
În ciuda beneficiilor pozitive pentru sănătate ale deținerii unui câine, autorii studiului avertizează împotriva lipsei de a adopta un animal de companie pentru o persoană îmbătrânită, deoarece nu toți sunt dispuși sau capabili să-i îngrijească.
H / T la Universitatea din Cambridge Center for Diet & Activity Research
Vrei un câine mai sănătos și mai fericit? Alăturați-vă listei noastre de e-mail și vom dona 1 masă unui câine de adăpost în nevoie!
Etichete: proprietate câine, cercetare, știință, seniori cu câini, studiu, Marea Britanie
Recomandat:
10 moduri Câinii beneficiază de ulei de pește în dieta lor
Căutăm mereu următorul "produs de mirare" care poate garanta sănătatea și vitalitatea câinilor noștri. Din păcate, nu există un astfel de lucru, dar compușii naturali găsiți în uleiul de pește vin destul de aproape! Uleiul de pește conține doi acizi grași Omega-3 esențiali - EPA și DHA. Corpul canin este capabil
Care este diferența dintre câinii de serviciu, câinii de terapie și câinii de sprijin emoțional?
Deși există diferențe diferite între aceste trei locuri de muncă canine diferite, toate acestea vin cu un grad de necesitate. Câinele de serviciu este necesar pentru a îndeplini anumite sarcini pe care manipulatorul nu le poate face singuri. Câinele de terapie, considerat un animal de companie, merge în facilități și oferă socializare celor
O condiție excruciantă provoacă vărsături pe câini, pe măsură ce vremea devine mai rece
Medicii nu cunosc exact motivul, dar există o condiție că atât oamenii, cât și animalele noastre iubite suferă de mai multă persistență în timpul iernii: dureri articulare. Și în timp ce noi, oamenii, avem capacitatea de a ajunge la medicamente dureroase și de a discuta cu medicul despre simptomele noastre, sunt puțini prețioși.
Inima beats: "Acest veterinar nu ia niciodata o vacanta, mai ales nu pe data de 4 iulie"
Al patrulea iulie nu este distractiv pentru multe animale de companie, iar puțini știu mai multe despre asta decât un medic veterinar. Deși eu joc "unul la televizor" pentru "Good Morning America and The
Multe lucruri minunate pe care câinii le pot face pentru sănătatea umană
Medicii spun că fiara fuzzy cerșind pentru un tratament de la tine poate fi doar un element integrat în prevenirea bolilor de inimă, bătând cancerul și depășind durerea.
