Ready, Set, Go: alergând cu câinele tău

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22

Știm că alergarea este bună pentru oameni, dar poate fi bună și pentru câinele tău. Nu toți caninii sunt construiți pentru a alerga, dar majoritatea câinilor se bucură de sănătate chiar dacă sunt doar câteva mile. Indiferent dacă sunteți o canapea la un începător de 5K sau un maratonist angajat, există câțiva factori care trebuie luați în considerare înainte de a vă scoate câinele pe o alergare.

Începeți cu o verificare de sănătate

Înainte de a atinge traseul cu câinele dvs., este esențial să obțineți o factură curată de sănătate de la medicul veterinar. Rularea este un exercițiu cu intensitate cardio-intensivă și dacă câinele dvs. nu a fost eliminat pentru această activitate, el poate fi expus riscului de rănire - sau chiar mai rău. Problemele articulare, cum ar fi displazia șoldului, patelele luxante și artrita, pot face să fie dureroase sau chiar imposibile. O bună sănătate cardiovasculară este, de asemenea, necesară pentru această activitate intensivă. Greutatea câinelui dvs. este un alt factor; câinii supraponderali se vor lupta mai mult cu alergarea decât omologii lor mai subțiri.

Vârsta câinelui dvs. este o considerație, de asemenea. În timp ce un câine în vârstă poate fi capabil să facă unele alergări, nivelul său de fitness nu va fi același cu cel al unui câine mai mic. Fiți atenți și la alergarea cu un câine tânăr: În funcție de rasă, plăcile de creștere ale câinelui dvs. nu sunt complet închise până când acesta se află între un an și jumătate și doi ani. Implicarea într-un exercițiu cu impact sporit, cum ar fi alergatul, înainte de a fi complet dezvoltat, poate duce la răniri.

În cele din urmă, câinii brachycephalic sau cei cu nasuri împinse, cum ar fi Bulldogs și Pugs, au dificultăți în a obține suficient aer, în special în căldură, ceea ce poate face ca acestea să fie periculoase pentru ei. Acești câini fac mai bine o plimbare lungă.

Asigurați-vă că alergi la câini

Lucrul cel mai bun la alergare este că poți să o faci aproape oriunde. Dar există locuri mai bune și mai rele pentru ca câinele dvs. să ruleze. Câinele dvs. poate alerga pe străzi și trotuare, dar suprafața tare poate fi dificilă pe corpul său. Murdăria și iarba sunt mai moi și pot fi mult mai ușoare la articulațiile câinilor (și ale dvs.), decât la pavaj, dar aveți grijă de suprafețe inegale, găuri de iepure, pietre ascuțite și alte pericole.

De asemenea, trotuarul se încălzește la soare și poate arunca labele câinelui. Dacă solul este prea fierbinte pentru a atinge confortabil cu palma mâna, atunci este prea fierbinte pentru ca câinele dvs. să ruleze. În vreme caldă, alergând în timpul orelor mai reci ale zilei, fie dimineața devreme sau seara, permite câinelui (și dumneavoastră) să meargă mai departe cu mai puține șanse de supraîncălzire. Mai ales în vremea caldă, asigurați-vă că luați pauze de apă frecvente pentru a vă ajuta să nu vă deshidratați câinele. Puteți să-i înveți pe câinele dvs. să bea dintr-o sticlă de apă, ceea ce face mai ușoară hidratarea în mișcare pentru amândoi. Fiți conștienți de faptul că consumul de cantitati mari de apa poate predispune anumiti caini sa se umfle, asa ca cereti medicului veterinar cat de multa apa sa-i dea cainelui in timpul sarcinii.

Când decideți cât de departe să fugiți, luați în considerare rasa câinelui dvs. Câinele mediu se poate desfășura oriunde între două și cinci mile, potrivit lui Sarah Wharton, proprietar al Marathon Dog Walking and Training în Oakland, Calf. Anumite rase sunt construite pentru explozii de viteză, în timp ce altele sunt construite pentru rezistență; pe măsură ce vă planificați cursele, asigurați-vă că luați în considerare tipul de alergare cel mai potrivit pentru câinele dvs.

Dacă sunteți în căutarea unui partener de alergare pe distanțe lungi, alegeți o rasă care nu are proporții extreme, cum ar fi picioarele scurte, cum ar fi un dachshund sau un nas împins, ca un buldog. Wharton a constatat că rasele sportive și de vânătoare sunt cele mai susceptibile de a rula cele mai lungi distanțe. Dar câinii mici, inclusiv Terrierii și chiar Chihuahua, pot face și parteneri excelenți. Câinii mici pot avea chiar și un avantaj față de câinii mai mari: ei transportă mai puțină greutate, ceea ce înseamnă că aceștia simt mai puțin stres pe articulații atunci când se mișcă.

Chiar dacă câinele mediu nu se poate bucura de o alergare super-lungă, câțiva câini fac. Recordul lui Wharton pentru alergare a fost un traseu de 20 de mile pe care la luat cu un câine mixt de 60 de kilograme. Potrivit lui Wharton, cea mai mare limitare pentru caninii potriviți fizic și bine construiți este mai degrabă temperatura, decât distanța.